ดีท็อกซ์ลำไส้ราคาถูก คุณภาพสูง

การที่เรากินอะไรเข้าไปในแต่ละวันล้วนแต่มีสารตกค้างในร่างกายมากมาย เราจึงต้องรู้จักการดีท็อกซ์ลำไส้เพื่อล้างเอาสารพิาที่ตกค้างออกจากร่างกาย แต่เราอาจจะคิดว่าต้องเสียเงินราคาแพงไปดีท็อกซ์ลำไส้ ซึ่งแท้จริงแล้วเราสามารถดีท็อกลำไส้ด้วยตนเองง่ายๆ ราคาถูก เพราะต้นทุนต่ำเพียงแต่สูตรโยเกิร์ตดีท็อกซ์ลำไส้

การใช้สูตรโยเกิร์ตดีท็อกซ์ลำไส้นี้มีข้อดีมากมาย …

โทษของการใส่ชุดชั้นในนอน

โทษของการใส่ชุดชั้นในนอน

ชุดชั้นในก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่คุณผู้หญิงทุกๆคนควรให้ความใส่ใจไม่ว่าจะเป็นในตอนกลางวันหรือตอนกลางคืน ยิ่งโดยเฉพาะในตอนกลางคืนนั้น คุณผู้หญิงไม่ควรที่จะใส่นอนเป็นอย่างยิ่ง เพราะนี่อาจเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ก่อให้เกิดโรคทางทรวงอกได้โดยเฉพาะโรคมะเร็งเต้านม

มีผลการวิจัยได้ออกมาบอกว่า การที่คุณผู็หญิงใส่ชุดชั้นในนอนนั้นไม่ส่งผลดีต่อทรวงอกเลย เพราะ …

นอนกรน รักษาได้ ไม่ยุ่งยาก

นอนกรน รักษาได้ ไม่ยุ่งยาก

การนอนกรน ปัยหาพื้นฐานที่ทุกบ้านต่างก็พบเจอ บางคนมองข้ามปัญหาการนอนกรนไป เพราะคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาใครๆ ก็นอนกรนได้ แต่ความจริงแล้วการ นอนกรน

นอนกรนอย่าคิดว่าเป็นเรื่องธรรมชาติ

นอนกรนอย่าคิดว่าเป็นเรื่องธรรมชาติ

เรื่องเล่าที่แอดมินอยากจะเล่าให้ทุกคนฟังต่อไปนี้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับคนใกล้ตัวของแอดมินเองเลยนั่นคือคุณแม่ของแอดมินเองค่ะ คุณแม่ของแอดมินเค้าเป็นคนหนึ่งที่นอนกรนมากๆ คือบบกรนดังมากๆ และแบบนอนกรนได้เสียงน่ากลัวสุดๆ ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่าคุณแม่แอดมินเป็นคนอ้วนค่ะเรียกได้ว่าอ้วนมากเลนทีเดียว…

นอนมากไปทำให้สมองฝ่อ!

นอนมากไปทำให้สมองฝ่อ!

การพักผ่อนด้วยการนอนถือเป็นเรื่องที่ดี เป็นการทำให้อวัยวะที่ระบบต่างๆ ของร่างกายได้หยุดพักผ่อนอย่างเต็มที่ หลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน ซึ่งช่วงระยะเวลาที่ดีในการนอนหลับคือ ควรนอนวันละ 7-8 …